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JSON，即 JavaScript Object Notation，是一种轻量级的数据交换格式，它在数据处理和传输领域发挥着至关重要的作用。其核心功能之一，是能够将程序语言对象中所表示的一组数据，巧妙地转换为字符串形式。这一转换过程具有极大的便利性，因为转换后的字符串可以在网络环境中或者不同程序之间轻松地进行传递。比如在 Web 开发中，前后端之间的数据交互就常常依赖于 JSON 字符串来实现高效通信。 当接收方获取到这个 JSON 字符串后，在需要的时候，又能够将它还原为各编程语言所支持的数据格式。以 PHP 语言为例，通过内置的函数，能够便捷地将 JSON 字符串还原为数组或者一个基本对象。这样一来，数据在不同的编程环境中得以灵活流转，并且能够以符合各自编程语言习惯的方式被使用。
在 Web 开发中广泛应用的 AJAX 技术里，JSON 也有着不可或缺的地位。当需要使用数组传值时，直接传递数组往往存在诸多不便，而 JSON 就能大显身手，将数组转化为字符串。这样一来，无论是在 HTTP 请求中发送数据，还是在不同的 JavaScript 模块之间传递数据，都变得更加简单、高效，有效避免了数据传输过程中的格式问题和兼容性问题，大大提升了开发效率和程序的稳定性。